মহানগর ডেস্ক : আবহাওয়া ধীরে ধীরে পরিবর্তন হচ্ছে। আর হিমেল হাওয়া যেই বইতে শুরু করেছে অমনি বেস্ট টের পাওয়া যাচ্ছে শীতের আমেজ। রাতে এবং ভোটের দিকে বেশ ভালো ঠাণ্ডা অনুভূত হচ্ছে। আর ঠান্ডার হাওয়া যে বইতে শুরু করেছে অমনি সর্দি কাশি শুরু হয়ে গিয়েছে। হাওয়া অফিস জানান দিচ্ছে তাপমাত্রা এবার দিকেই নামবে।
তবে সর্দি কাশির জন্য এই সময়টা ভীষণ সাবধান। বিশেষ করে যাদের একটুতেই ঠান্ডা লেগে যাওয়া ধাত রয়েছে তারা এই সময়টা বিশেষ করে সতর্ক হোন। যদি আপনার ইতিমধ্যে বুকে কফ বসে গিয়ে থাকে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন অবশ্যই। পাশাপাশি ব্যবহার করুন এক ভেষজ উদ্ভিদ। আমাদের আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বলা রয়েছে অধিকারের সমস্যায় মহসধি হল বাসক পাতা। ছাদে একটু তেতো হলেও এর মহৌষধি গুন রয়েছে মারাত্মক। এমন এক ভেষজ উদ্ভিদ যার কেবলমাত্র পাতা নয়, মূল, কাণ্ড, ফুল একাধিক অংশ আর করা হয় সর্দি কাশির জন্য।
এমনকি যারা ব্রঙ্কাইটিস এর মত সমস্যায় ভোগেন তারাও যদি নিয়মিত বাসক পাতা খান তাহলে উপকার পাবেন। প্রত্যেকদিন সকালে খালি পেটে চারটে করে বাসক পাতা ভালোভাবে ধুয়ে বেটে নিয়ে সেই পাতার রস যদি খেতে পারেন তাহলে সর্দি কাশির সমস্যা বিনাশ হবে সমূলে। থাক একটু তেতো হতে পারে। সেক্ষেত্রে রস খাবার পর এক চিমটি মধু খেয়ে নিতে পারেন। অন্যদিকে মধু সর্দি কাশির জন্য বেশ ভালো।
লকডাউন পরবর্তী সময় থেকে মারাত্মকভাবে বেড়ে গিয়েছে টিবির সমস্যা। দৈনিক চারজনের মধ্যে দুজন টিবি রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। তাই তাদের জন্য উপকারী বাসক পাতা। এছাড়া হপিং কাশি, গেটে বাত, আর্থারাইটিস ইত্যাদি সমস্যা সহজে রুখে দিতে পারে এই পাতা। ভালোভাবে বেটে নিয়ে চুন হলুদ মিশিয়ে ব্যথা যন্ত্রণার ওপর লাগাতে পারলে নিয়ন্ত্রণে থাকে।
অন্যদিকে ত্বকের সমস্যায় যারা ভুক্তভোগী নিয়ম করে বাসক পাতা খেলে পেট পরিষ্কার হয়, রক্ত পরিষ্কার হয়। মুখে ব্রণর সমস্যা কমায়। রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়িয়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
